'' tictac saut de présision ''

'' tictac saut de présision ''
voila un tic tac présison !!!
le plus difficile c'est que la reception se trouvé sur une pière donc instable
mais trés bonne pour travaillé l'équilibre
attention les chevilles
Et fair trés attention a ne pas glissé au moment du tic tac!!

Ps: video de nous (cette video ne reflette pas notre niveau)
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# Posted on Friday, 04 August 2006 at 9:12 PM

Edited on Saturday, 05 August 2006 at 7:56 AM

saut de présision + fond = roulade ( lol )

saut de présision + fond = roulade ( lol )
jolie saut de présison et a a la fois saut de fond !!!!
le mouvement est encor plus beau lorsque il est amortie avec une roulade !!!
n'abusé pas des saut de fond c'est trés mauvais pour les articulation
 surtout a notre age lol
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# Posted on Friday, 04 August 2006 at 9:03 PM

'' retour saut de bras ''

'' retour saut de bras ''
voila un petit retour saut de bras !!!
mouvement pas trés compliqué en apparence mais devant l'obstacle
on na largement moin envis de le faire
on na peur de se cogné le genous ou de se rapé les mains
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# Posted on Friday, 04 August 2006 at 8:57 PM

''passement rapide''

''passement rapide''
il y a plusieur facon de passé un obstacle...
Sur le gif il y a que quelque exemple!
mais il doit avoir une bonne centaine de combinaison ...(enfin je pense)
le premié passement est un saut de chat
le deuxième est un 360 (un peu raté)
le troisième est une passe a deux mains
le 4 éme est un simple saut de voleur !!!
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# Posted on Friday, 04 August 2006 at 8:50 PM

salto arabe

salto arabe
Ce n'est pas vraiment du parkour !!!
mais sa fait toujour plaisir de place quelque accros!!!
les accrobaties ne fond pas partie du parkour mais beaucoup de traceur (pratiquant du parkour) en place.
en tous cas trés beau ''salto arabe'' !!!
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# Posted on Tuesday, 01 August 2006 at 11:16 AM